Top sapte uleiuri necunoscute pline de virtuti

Uleiul de masline detine cel mai adesea monopolul la noi in bucatarie. Nu ar trebui sa fie insa asa. Pentru a-ti delecta papilele gustative si pentru a beneficia de o multime de virtuti mai ai o multime de varietati de uleiuri pe care poti miza.

Uleiul de alune. Este o varietate de ulei foarte bogata in acizi grasi omega 9. Un ulei foarte apreciat pentru gustul si finetea sa care devine din ce in ce mai popular. Se poate folosi pentru a sublima gustul oricarui preparat.

Uleiul din germeni de grau. Uleiul din germeni de grau are o putere antioxidanta naturala si contribuie la protejarea celulelor de stresul oxidativ datorita vitaminei E pe care o contine. Iar acidul oleic vine sa intareasca actiunea acestei vitamine. Acest ulei va veni cu un gust de cereale pentru salate, prajituri sau tarte sarate.

Uleiul de susan. Uleiul de susan este foarte bogat in acizi grasi nesaturati, ideal deci pentru sanatatea cardiovasculara. Mai contine fibre, proteine, vitamina E, lecitina, sesamina si saruri minerale. Vine pentru felurile de mancare cu o nota exotica si se foloseste mai ales in felurile de mancare asiatice.

Uleiul de avocado. Un ulei bogat in mod natural in acizi grasi mono si poli nesaturati deci care previne riscul de a suferi din cauza bolilor cardiovasculare si care reduce nivelul de colesterol din sange. Mai contine vitamina E, proteine, este ideal pentru piele dar si pentru tranzitul intestinal.

Uleiul de canepa. Este cel mai bun aliat pentru sanatatea ta datorita bogatiei si echilibrului minunat intre omega 3 si 6. Semintele de canepa sunt surse de proteine, de minerale, de vitamine si de fibre. In salate, sushi sau sashimi vine cu un gust ca de nuca.

Uleiul de camelina. Este un ulei apropiat de cel de in, foarte bogat in omega 3, in vitamine si antioxidanti. Este ideal pentru cruditati.

Uleiul de in. Este cel mai bogat ulei in omega 3 si in vitamine. Este perfect pentru vinegrete, sosuri, in carpaccio sau tartar.

Cum poți prepara o limonadă pe bază de ceai verde pentru a slăbi?

Deoarece obezitatea şi supraponderabilitatea încep să fie probleme din ce în ce mai pregnante, este şi normal să vrei să cauţi alternative naturale pentru a slăbi, pentru a scăpa de grăsime sau pentru a te ţine departe de unele boli grave.

Şi chiar dacă silueta este una foarte importantă, foarte mulţi oameni îşi doresc să slăbească şi pentru a se putea bucura de cea mai bună stare de sănătate.

Trebuie să ştii însă că unele metode nu supun organismul la cure de slăbire stricte sau periculoase. Printre aceste opţiuni se numără şi unele suplimente naturale care au proprietăţi ideale pentru a ameliora ritmul metabolismului şi pentru a stimula arderea de grăsimi.

Unul dintre ele este ceaiul verde, o băutură foarte populară de foarte mulţi ani atunci când vine vorba despre slăbire. Iar efectele sale benefice pot să fie multiplicate cu ajutorul lămâii. Rezultatul? Vei obţine o băutură perfectă pentru un regim de slăbire.

Limonada cu ceai verde este astfel o băutură foarte bogată în antioxidanţi, vitamine şi minerale care pot susţine funcţia metabolică pentru a lupta contra excesului de grăsime şi a kilogramelor în plus.

Ceaiul verde şi lămâia sunt două ingrediente extrem de benefice, ambele cu proprietăţi excelente detox şi diuretice care favorizează eliminarea de toxine sau deşeuri care sunt reţinute în corp.

Iar ambele conţin puternici agenţi anti-inflamatorii care pe lângă faptul că te ajută să ai o talie de vis, au un control asupra proceselor inflamatorii din organism.

Ceaiul verde conţine un puternic antioxidant, sub numele său, EGCG, care susţine reducerea grăsimilor, a colesterolului şi a trigliceridelor. Iar consumul său regulat nu lasă lipidele să se oxideze.

Iar Vitamina C din lămâie vine şi ea cu beneficiile sale. Are un efect detox minunat, susţine eliminarea de toxine, ameliorează digestia grăsimilor şi stimulează funcţiile hepatice pentru a reduce excesul de grăsime. În plus, datorită pectinei, favorizează senzaţia de saţietate.

Ai nevoie de un litru de apa, de patru pliculeţe de ceai verde, de două lămâi, de 2 linguriţe de miere şi de o linguriţă de ghimbir.

Astrologia in antichitate

Captromantia, divinatia cu ajutorul oglinzilor, si cristalomantia, divinatia cu ajutorul cristalelor, au fost utilizate, cu unele variatiuni, pe intreaga perioada a antichitatii si a evului mediu. De la inceputul sec. XX, psihologii se intereseaza de aceste divinatii datorita automatismului senzorial, sugestiei hipnotice si halucinatiilor provocate. Va mai amintiti de “bula de cristal” in care se citeste viitorul?

Cartomantia, divinatia cu ajutorul cartilor, a aparut tarziu fata de celelalte forme de divinatie. Motivul este evident, intrucat aparitia si raspandirea ei au depins de aparitia hartiei si de tehnica desenului. Fie ca este vorba de tarot (taroc) sau de carti numerotate (piquet, in Franta), aceasta practica se utilizeaza cu succesul de rigoare si astazi.

Rabdomantia sau betisorul divinatoriu (rabdos inseamna betisor) reprezinta arta de a ghici locurile unde sunt plasate diferite materiale. Pornind de Ia izvoare minerale, zacaminte metalifere si comori ascunse, se putea ajunge la detectarea hotilor sau a persoanelor disparute. Pentru practicarea acestei divinatii, se utiliza un betisor de alun in forma literei Y care intra in oscilatie in apropierea surselor.

Ludovic al XlII-lea. Dupa o multime de experimente si tentative de fundamentare, apare si primul tratat teoretic scris de avocatul Le Royer si publicat in 1674 in Rouen, sub titlul Traite du baton universei.

Teomantia sau delirul profetic reprezinta metoda prin care se stabileste o comunicare intre o persoana si o anumita zeitate. In antichitatea romana, prezicerile si profetiile reprezentau specializarea sibilelor, preotesele care ofereau raspunsuri sub foma de enigme in versuri sau proza. Cartea oracolelor sibiline era pastrata cu veneratie la Capitoliu. Anumite evenimente interesand Grecia antica se puteau deduce prin consultarea oracolelor de la Delphi. Profetul cel mai interesant din perioada evului mediu a fost Michel de Nostradame, zis Nostradamus. El a scris Centuriile, catrene profetice repartizate in serii de cate o suta, prin care a descris evenimente pana in anul 3797 (dupa opinia altor cercetatori pana in anul 3000).

Revista Avantaje scrie despre zodiile cu care ar trebui sa te asociezi ca sa-ti emarga bine.

Identitatea unei nații

Bulgarii lupta cu o pasiune destul de mare atunci cand vor sa-si puna in valoare frumusetile tarii. Aici vei putea vedea simbolurile prin care acestia isi creeaza o identitate nationala. Bulgarii au sapat in ultimii zeci de ani si au scos la iveala numeroase artefacte trace. Printre aceste artefacte se numara si calaretul trac.

 In timpuri medievale, bulgarii au preluat acest simbol tracic si l-au modificat putin. Daca in simbolul tracic leul reprezenta un companion al calaretului, atunci in simbolul medieval, acest animal devine un simplu vanat pentru maretul calaret tracic. Scena respectiva este menita pentru a transmite maretie, fiind imprimata pe toate monedele mai mici de un leva.

Bulgarului i se aminteste astfel de maretia neamului sau, cu toate ca triburile de origine bulgara au venit pe acest teritoriu mult mai tarziu. Asanestii sunt probabil de origine vlaha sau cumana, ei ajungand pe teritoriul de azi al Bulgariei, traversand dunarea la sud. Acestia au jurat credinta fie Romei, fie Constantinopolului, depinzand mult de situatia in care se aflau.

 Ei au ridicat un monument foarte popular in Veliko. Stema localitatilor contine mai multe simboluri locale. La Byala simbolul localitatii este podul vechi. Steagul Bulgariei este si el omniprezent, cateodata avand niste dimensiuni destul de mari. Bulgarii au tendinta de a exagera putin cu istoria lor, lucru ce poate crea doua pareri, ei pot fi de admirat daca fac acest lucru, dar poate fi si putin hilar in acelasi timp. Ei au invatat sa se vanda mai bine decat noi.

 Mesajele transmise peste tot in Bulgaria le aduc cetatenilor o portie de mandrie nationala. In cazul Romaniei, aceasta mandrie este destul de scazuta, iar in unele cazuri pare ca lipseste. Noi nu ducem lipsa de lucruri pentru care ne-am putea mandri, iar daca vom reusi sa facem o promovare mai buna, atunci am putea expune tuturor aceste lucruri.

iPhone 7 face senzație cu noua nuanță

Cel mai nou flagship de la Apple si-a facut aparitia cu o noua culoare a sa ”fistichie”. Se pare ca iPhone 7 va avea o noua nuanta disponibila in planetar, iar aceasta este un albastru metalizat care confera un plus de eleganta celebrului flagship al companiei din Cupertino. Continuă lectura „iPhone 7 face senzație cu noua nuanță”

Curieratul prin intermediul dronelor

Inca din anul 2013, Amazon a anuntat ca planuieste ca intr-un viitor apropriat  doreste sa realizeze livrari constante prin intermediul unor drone special fabricate. Aici ne referim la drone inteligente, capabile sa comunice intre ele pentru a evita diferite coliziuni, sa fie dotate cu diferiti senzori pentru a putea ocoli obstacolele sau sa previna lovirea de aceste, insa sa fie dotate si cu GPS, internet si o autonomie de livrare de pana la 50 Km.

Amazon Prime Air sau serviciul de livrare cu drona a fost testat pentru prima data pe 7 decembrie 2016. Testul a fost realizat in timp real intr-o zona rurala din Marea Britanie. Acest test a fost un adevarat succes pentru ca drona a livrat un media player Amazon Fire Tv si o punga de popcorn (produse ce au cantarit mai putin de 1 kg), produse ce au ajuns la destinatar in aproximativ 13 minute.

Ca in toate proiectele inceputul este mereu greoi, insa acest proiect este destul de interesant chiar daca pare de viitor. Dronele sunt capabile sa transporte produse destul de usoare, nu pot sa aiba o greutate mai mare de 2.2 Kg. Un lucru putin mai complicat este acela ca Amazon trebuie sa obtine aprobari de la autoritatile reglementate din fiecare tara pentru a putea trimiti in aer dronele transportabile.

Pentru ca primul curierat prin intermediul dronelor a fost un succes, acest fapt i-a entuziasmat foarte mult pe cei de la Amazon. Acum ramane de vazut ce se va intampla cu aceste drone sau in ce fel va evolua curieratul prin intermediul dronelor. Insa Amazon isi doreste ca pana in anul 2030 acest tip de livrare sa evolueze destul de mult si sa devina o practica a livrarilor in marile orase ale lumii. Chiar daca acest proiect se poate dezvolta nu cred ca poate dezavantaja foarte mult livrarile stradale (cele prin intermediul masinilor) pentru ca dronele pot livra greutati destul de mici.

Ce obiecte consumă cel mai mult curent atunci când nu sunt folosite

Chiar dacă vi se poate părea absurd, electronicele şi electrocasnicele consumă electricitate şi atunci când nu sunt folosite sau se află în priză. Potrivit unui studiu realizat de International Consumer Reserch and Testing, electrocasnicile nefosite dar aflate în priză consumă în medie 500 de kW pe an.

Cei de la ICRT au făcut şi un top al electronicelor şi electrocasnicele care consumă cea mai mare energie electrică atunci când se află în priză, fără a fi pornite. Pe primul loc în acest clasament se află boilerul de bucătărie, cu un consum de aproximativ 140 de kW pe an.

Pe locul doi se află un produs care tinde să dispară, cel puţin în casele oamenilor. E vorba de fax, care consumă în stare latentă aproximativ 114 kW pe an. Podiumul este completat de televizor însă cu un consum mai mic, de aproximativ 50 de kW pe an.

În cazul televizorul sunt multe lucruri de lămurit. În primul rând acesta consumă mai mult atunci când e oprit din telecomandă. Apoi contează foarte mult dimensiunea ecranului şi tipul acestuia. Diferenţele de consum pot fi enorme, chiar şi atunci când televizoarele sunt stinse.

Consumul în stand by al calculatoarelor se apropie de cel al televizoarelor, neexistând prea mari diferenţe. Sistemul Wi Fi consumă şi el undeva la 30 de kW pe an atunci când nu este folosit dar se află în priză. Imprimanta şi cuptorul cu microunde consumă pe jumătate.

Pentru a economisi atunci când plătiţi factura de curent trebuie să aveţi grijă la aceste aspecte. Evident, economia lunară nu este mare însă dacă faceţi calculul pe an, s-ar putea să vedeţi că economisiţi chiar şi o factură întreagă.

De regulă, televizorul, imprimanta şi calculatorul stau foarte aproape astfel încât pentru a nu le trage pe toate din priză când plecaţi de acasă, puteţi folosi o triplă cu siguranţă astfel încât puteţi deconecta aceste electronice printr-un simplu buton.

Sursa
http://www.click.ro/news/social/uite-ce-aparate-consuma-curent-chiar-daca-nu-le-folosesti

Cum știm dacă un produs e bio

Întotdeauna am plecat de la ideea că nu există produse ecologice 100%. Aproape peste tot aerul şi solul e poluat, iar produsele nu cresc în vid. Ele au nevoie într-o formă sau alta de aer şi pământ. Sunt însă de acord că există produse mai naturale decât altele, astfel încât nu pot să afirm că eticheta de „bio” pe un produs e doar pură înşelătorie.

Un produs bio înţeleg că e un produs netratat chimic şi făcut într-un mod tradiţional. Cu toate acestea, sunt mulţi comercianţi care ne vând produse obişnuite pe care pun eticheta „bio” pentru a putea cere un preţ mai mare şi pentru a vinde mai uşor.

Cum ne dăm seama că suntem minţiţi!? Bioagricultorii vin în ajutorul nostru şi ne dau câteva sfaturi pentru a evita produsele contrafăcute. Ei spun că există trei elemente de care ar trebui să ţinem cont atunci când cumpărăm un produs ecologic.

Nu trebuie decât să ne uităm pe etichetă. Cele trei elemente de care vorbeam ar trebui să se găsească pe ea. Primul element este sigla „a.e”, care înseamnă „agricultură ecologică”. Sub această siglă se găseşte un număr care e cel al producătorului.

Acest număr este înregistrat în baza de date a Ministerului Agriculturii. Pe site-ul oficial al instituţiei găsim şi lista producătorilor ecologici înregistaţi. Din meniu trebuie să dăm click pe „Agricultură”, apoi trebuie să alegem „Agricultură ecologică”. Ceea ce urmează să facem e uşor de intuit.

Al doilea element este tot o siglă şi anume o frunză stilizată cu steluţele UE, pe un fond verde. Acest lucru ne indică faptul că produsul este recunoscut a fi ecologic la nivelul Uniunii Europene.

Al treilea element este sigla unui organism de inspecţie şi certificare a produsului bio. Acest element poate fi cel mai important. Nu ştim însă cât de severe sunt controalele astfel încât e bine să ne uităm după toate cele trei elemente.

Care sunt simptomele unui accident vascular nedetectat

Accidentele vasculare cerebrale rămân uneori nedetectate deoarece severitatea atacului este uşoară sau vasul degradat nu îndeplineşte o funcţie critică. Dacă noi nu simţim nimic nu înseamnă că atacul vascular cerebral nu poate avea efecte negative pe termen lung.

Scanarea RMN la nivelul creierului poate depista uşor aceste atacuri, chiar dacă noi nu le simţim. Evident, dacă nu simţim acest lucru, nu mergem la medic pentru a face verificări. Există anumite lucruri care ne ajută să ne dăm seama când avem un astfel de atac.

E chiar important să ştim când se întâmplă acest lucru pentru a preveni extinderea leziunii la nivelul creierului. E adevărat că uneori nu se mai poate face nimic însă de foarte multe ori există soluţii şi trebuie să apelăm la ele.

De regulă, atunci când suferim un atac vascular cerebral, dincolo de celmediocru, avem simptome care ne ridică un semn clar de întrebare şi apelăm repede la un doctor. În cazul accidentelor cerebrale minore, simptomele nu sunt atât de evidente astfel încât nu mergem la un control. Din această cauză simt nevoiea să le enumăr pe cele din urmă.

Slăbiciunea musculară poate fi efectul unui atac cerebral vascular minor. Aceasta apare de regulă pe o singură parte a corpului. De exemplu, o simţim doar la o mână sau un picior.

Amorţeala este un alt simptom frecvent. De regulă ne amorţeşte o singură parte a corpului, adică o anumită zonă de pe picioare, mâini, faţă, abdomen etc. Faţă de slăbiciunea musculară, atunci când ne amorţeşte o parte din corp, fără a bloca mecanic circuitul sângelui (ex: stat cu piciorul sub noi), e mult mai probabil să fi suferit un accident vascular cerebral.

Tulburările de vorbire sau vedere pot fi unele dintre aceste simptome. Alte simptome ale atacului vascular cerebral minor poate fi ameţeala, confuzia, uşoarele dureri de cap apărute fără nici un motiv aparent sau incoerenţa.

La ce boli suntem predispuși după grupa sanguină

Grupele de sânge nu pot provoca boli pentru că asta ar însemna să ne îmbolnăvim cu toții la un moment dat. Cu toate acestea numeroase studii și statistici ne arată că anumite afecțiuni sunt mult mai prezente la persoanele care au anumită grupă de sânge, ceea ce ne face să credem că acestea pot favoriza anumite boli.

Cele patru grupe de sânge sunt A, B, AB și 0. Se pare că substanțele din sânge care determină grupele interacționează cu sistemul imunitar în diferite moduri și din această cauză anumite boli sunt mai frecvente la o anumită grupă sanguină.
Bazându-ne pe statistici și pe puținele certitudini științifice în acest sens putem afirma următoarele lucruri.

Grupa A este cea mai predispusă la stres și pot dezvolta anxietate mai rapid decât alte grupe. Grupa B dezvoltă cele mai multe bacterii intestinale, lucru ce poate favoriza bolile metabolice precum diabetul zaharat sau obezitatea. Grupa AB este mai predispusă bolilor de inimă și pierderilor de memorie, iar grupa 0 favorizează ulcerul.

Există și o dovadă științifică a faptului că grupele de sânge favorizează apariția anumitor boli. Aceleași bacterii care la grupele A și AB ridică riscul de apariție a cancerului la stomac provoacă ulcerul la grupa 0.

Dintre toate formele de cancer, grupa 0 este cea mai predispusă la cencerul de vezică. Grupa B este mai predispusă la cancerul ovarian însă aproape la fel de mult ca grupa A, care este cea mai predispusă la toate celelalte forme de cancer de reproducere feminină. Tot grupa A este cea mai predispusă la cencerul de plămâni.

Trecând peste aceste date, putem spune că indiferent de grupă, la un moment dat putem avea orice boală posibilă. Important este să avem grijă de noi indiferent de grupă. De exemplu, dacă avem grupa AB nu putem spune că nu vom face niciodată cancer.